עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  
אודות
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
נושאים
happy  (1)
me  (1)
Sad smile  (1)
אהבה  (1)
אין חלומות  (1)
אמא  (1)
אפלה  (1)
העולם האמיתי  (1)
כאב  (1)
מה איתי  (1)
סיגריה  (1)
שנאה  (1)
ארכיון

שלווה

23/01/2018 00:08
Behind My Smile
זו שוב התקופה הזאת, תחושת החנק שעוטפת אותי ולא נותנת לי מנוח. זו שוב ההרגשה הזאת שלא נותנת לי לנשום, שכואב לי בחזה ממננה. זה שוב קורה ועדיין אני לא יודעת מה לעשות נגד זה. זו שוב אני שצריכה לנסות ולשרוד, שמחפשת נקודות אור קטנות במנהרה כדי לשרוד. פעם האמנתי שאני חזקה שאני שורדת, היום אני מתקשה. 
היום אני מחפשת רק את מה שירגיע אותי ואפילו לדקה. 
כל הגוף שלי מתגרד והראש ככ כואב ובקושי מסוגלת לנשום, וזה נשמע כמו התקף חרדה וזה כנראה מה שקורה אבל שוב זה קורה ואני לא מצליחה להתמודד יותר, אני לא מוצאת את מה שירגיע, אני מחפשת סיגרייה או משהו מתוק וגם את החיבוק שלו, החיבוק שאני ככ מכורה אליו, החיבוק של זה שקורא לי "לא נורמלית" , רק החיבוק שלו מרגיע אותי. איתו יש שקט ושלווה והתקופה הזו לא מתקיפה אותי, ההתקף הזה לא קיים איתו, כשהוא ישן לידי, או מחבק אותי, או מנשק ומלטף אפילו סתם, כשהוא פה , הוא מרגיע אותי. הנוכחות שלו מעניקה לי שלווה, ואני כבר לא משוגעת ומתנשמת אלא נושמת. 
אבל הוא לא לידי תמיד, רוב הזמן אני עם עצמי, והקושי לנשום מכאיב לי בחזה , הלב שלי ממש כואב והכאב החד הזה שדוקר אותי בפנים זה התוצאה של החרדה שלי. 
ואני לא מצליחה להבין למה עכשיו, מה קרה? נכון זו תקופת מבחנים ויש לי הרבה מבחנים ומטלות, ואני מודעת לזה שלא אעבור את כולם, וזה בסדר ואני מוכנה להשלים עם זה. אבל מה עוד? מבחן לא גורם לי להיות ככה .
ההתקפי חרדה האלה באים אליי מילדות, עוד בתור ילדה כשהייתי לחוצה הייתי מתמוטטת, הגוף שלי היה תוקף את עצמו והיו באים כאבים שאי אפשר להסביר. ההתקפים היו גורמים לי לתקוף את הגוף שלי ולהכאיב לעצמי. 
ועם השנים למדתי להתמודד איתם, למדתי לשלוט בהם ולא הם בי, ולמדתי למצוא את השלווה. 
אבל בשנים האחרונות השלווה לא איתי, אני לא מצליחה להיות שלמה. השנים האחרונות עברו ככ מהר, ואני לא חושבת שהצלחתי להשלים איתן. להתמודד עם כל מה שקרה ועם מה שעברתי, ולהשלים עם המצב. אולי הדחקתי. אני בטוחה שלא התמודדתי . אבל עכשיו גם לא הזמן להתמודד, היה לי את הזמן והעדפתי להדחיק אז עדיף שגם לא אפתח את זה עכשיו, שלא אכאיב לעצמי יותר. 
אני צריכה את החלק הנוסף , את החלק שירגיע אותי. האהבה שלי אליו לא מספיקה לי, הגוף שלי מתחיל לקרוס לאט לאט ובקרוב אתמוטט לגמרי. 
edya
23/01/2018 10:15
שולחת לך חיזוקים!
תהיי חזקה ואל תשברי, אלו תקופות חולפות..
Abertupoher
20/02/2018 15:40

כתיבת תגובה:
שמכם:

אימייל:

קישור:

תגובה: